Τοξικές φιλίες: αποχωρείς ή μένεις;

 

Artist: Sandra Flood (detail)

Τα τελευταία τείνουμε να χρησιμοποιούμε τον όρο «τοξικοί άνθρωποι» όλο και περισσότερο, για να περιγράψουμε τους ανθρώπους που μας περιτριγυρίζουν και μας επιβαρύνει ψυχολογικά η παρουσία τους.

Οι τοξικοί άνθρωποι, είναι αυτές οι παρουσίες που δεν μας κάνουν καλό που βρίσκονται στην ζωή μας. Είναι οι άνθρωποι που λανθασμένα επιλέξαμε να συναναστρεφόμαστε και καθιστούν εντελώς ανθυγιεινό το κοινωνικό μας περιβάλλον.

Συνήθως χρησιμοποιούμε τον όρο τοξικός άνθρωπος για να περιγράψουμε τον σύντροφο, όταν τα πράγματα δεν πάνε καλά και έρχεται ο καιρός πια να γίνει πρώην. Στην πραγματικότητα όμως, η χειρότερη τοξικότητα που μπορεί να βιώσει κανείς, είναι αυτή που αφορά το φιλικό περιβάλλον. Όχι γιατί οι ερωτικές σχέσεις δεν είναι σημαντικές, αλλά γιατί οι φίλοι, είναι η οικογένεια που επιλέγεις στην ζωή.

Ποιος θα επέλεγε μια «οικογένεια» που δεν του προσφέρει ευτυχία, ολοκλήρωση, ασφάλεια, εμπιστοσύνη και γαλήνη;

Τις τοξικές σχέσεις πρέπει να αποφεύγουμε όχι γιατί ο άνθρωπος που έχουμε απέναντί μας είναι κακός. Μπορεί να είναι ένας καλός άνθρωπος αλλά η πεισματική του στάση και η άρνηση βελτίωσης, να τον καθιστούν ακατάλληλο.

Ο χρόνος που έχασες

 

Artist: Max Pechstein

Βασικό χαρακτηριστικό του χρόνου, είναι πως δεν γυρίζει πίσω.

Ο χρόνος είναι κάτι σχετικό όπως όλοι μας ξέρουμε κι όπως υπενθυμίζουμε στον εαυτό μας κάθε φορά που τρέχουμε και δεν φτάνουμε. Είναι, επίσης, χρήμα κι αυτό επίτρεψέ μου να σου πω ότι υπογραμμίζει με φωσφοριζέ stabilo τη σχετικότητά του.

Από μικρό παιδί θυμάσαι να σου λένε να κάνεις γρήγορα κι εσύ ν´ ακολουθείς. Φράσεις όπως “Είναι αργά και πρέπει να χορτάσεις ύπνο!” σε γαλούχησαν, πολλές φορές μάλιστα τις αναπολείς σα γλυκό κομμάτι της οικογενειακής θαλπωρής.

Τα παιδιά μας, ότι πολυτιμότερο έχουμε!

 

Artist: Caroline Jensen

''Τα παιδιά είναι ευτυχία''.  Πόσες φορές δεν το έχουμε ακούσει και άλλες τόσες έχουμε πει αυτή την φράση; Κι όμως όσες φορές και αν την συναντήσουμε, δεν χορταίνουμε να συμφωνούμε, να γνέφουμε καταφατικά, να επαυξάνουμε.

Τα παιδιά μας…

Μια ανεξάντλητη πηγή ευτυχίας. Μόνο και μόνο η ύπαρξή τους. Μόνο και μόνο η παρουσία τους. Η απόλυτη αντικαταθλιπτική αγωγή. Δράση ασυναγώνιστη.

Τα παιδιά μας…

Μικρά, μεγάλα, πάντα είναι παιδιά μας. Δεν κουραζόμαστε να τα καμαρώνουμε, δεν σταματάμε να τα νοιαζόμαστε, δεν μπορούμε να μην τα σκεφτόμαστε. Μια σχέση μοναδική στα όρια της εξάρτησης. Ας μην κρυβόμαστε, χωρίς τα παιδιά μας: δεν μπορούμε, παθαίνουμε στέρηση.

Οι πέντε ανθρώπινες ελευθερίες

Artist: Le Corbusier

Η Virginia Satir, Αμερικανίδα συγγραφέας και ψυχοθεραπεύτρια, που δούλεψε εκτενώς με οικογένειες, παρατήρησε ότι πολλοί ενήλικες μαθαίνουν από την παιδική τους ηλικία να απορρίπτουν

τις πληροφορίες που δέχονται από τις αισθήσεις τους κι έτσι να μην δίνουν σημασία στο τι ακούνε, βλέπουνε, μυρίζουν ή νιώθουν κάθε στιγμή.

Υποστηρίζοντας ότι ο άνθρωπος πρέπει να βρίσκεται σε διαρκή επαφή με τον εσωτερικό εαυτό του, ανέπτυξε στο βιβλίο της Making Contact τη θέση των Πέντε Ελευθεριών, οι οποίες βοηθούν τον άνθρωπο να συνδεθεί με τον εαυτό του στο «εδώ και τώρα» και να δει καθαρά τις δημιουργικές επιλογές που έχει στη διάθεσή του ανά πάσα στιγμή:

Οι λύσεις (Ε' τάξη) για τον σημερινό διαγωνισμό:

http://www.iep.edu.gr/images/EME/lyseis_E_2017_03_10.pdf

Κάντε κλικ εδώ για την ΣΤ΄ τάξη:

Να σ’ ακούς, από τον Carl Rogers

Artist: Richard Tuschman

Ο Carl Rogers (1902-1987), διάσημος Αμερικανός καθηγητής, ψυχοθεραπευτής και συγγραφέας, θεωρείται εκπρόσωπος της ανθρωπιστικής σχολής, της τρίτης μεγάλης σχολής στην ψυχολογία (μαζί με τον Freud και τους συμπεριφοριστές).

Είναι θεμελιωτής της φαινομενολογικής θεώρησης της ψυχολογίας και συνιδρυτής (μαζί με τον Maslow) της ανθρωπιστικής ψυχολογίας. Πρωτοπόρος στον διαχωρισμό της ψυχοθεραπευτικής και συμβουλευτικής εργασίας από την ψυχανάλυση, συγκρότησε και παρουσίασε ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική, η οποία προκάλεσε σημαντικές ρήξεις και ανατροπές στο θεραπευτικό κατεστημένο.

Η προσωπικότητά του, η αυστηρότητα της επιστημονικής του έρευνας αλλά και η συγγραφή 16 ιδιαίτερα πρωτότυπων βιβλίων και 200 και πλέον επιστημονικών άρθρων δικαιολογούν τη σημαντική επιρροή του στον χώρο της ψυχολογίας. Κατά τη διάρκεια της ζωής του ο Rogers εκλέχθηκε σε σημαντικές θέσεις και τιμήθηκε με πολλά βραβεία και διακρίσεις

7 παιδιά που άλλαξαν τον κόσμο

 

Παιδιά που άφησαν το σημάδι τους στην ιστορία του κόσμου μας με τις πράξεις τους ή τα παραδείγματά τους...

Κάποια από αυτά κινητοποίησαν εκατομμύρια κόσμου για έναν καλό σκοπό. Άλλα πάλι μας συγκίνησαν απλά με τη γενναιόδωρη και ελπιδοφόρα άποψή τους για την ανθρωπότητα. Κάποια λοιπόν από αυτά αναφέρονται παρακάτω:

1. Thandiwe Chama (1991)

ΜΟΝΑΞΙΑ

Εκείνοι που δεν αντέχουν τη μοναξιά, κάνουν τις χειρότερες σχέσεις 

 

Όλες οι δυστυχίες του ανθρώπου απορρέουν απ’ την ανικανότητά του να καθίσει σ’ ένα δωμάτιο μόνος και σιωπηλός.

ΠΑΣΚΑΛ

Στους καιρούς μας, η μοναξιά θεωρείται απειλή, ήττα. Στο όνομα τούτου του τρόμου, αποφασίζονται και οι βαρύτεροι συμβιβασμοί. Συμβιβασμοί στη συντροφιά, στη δουλειά, στους φίλους, στις ιδεολογίες, στο γάμο.

Υπάρχουν άνθρωποι που προτιμούν να κοιμούνται με τον εχθρό τους, να μοιράζονται την κάθε μέρα τους με κάποιον που περιφρονούν, που τους μειώνει, τους αποδιοργανώνει το χαρακτήρα, παρά να ζήσουν, έστω και για ένα διάστημα, μόνοι.